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人一生有三分之一的时间是在床垫上度过的，但事实却是有90%的人不会选床垫，都只知道在三、四千的价位上买，因为一千多的哪哪都不行，所以这个价位的床垫也是质量最混乱的。买床垫不要听销售嘴里的所谓的卖点，记住下面说的这、几点就够用了。

一，环保。甲醛主要来源于胶水。填充层最好选择零胶水粘合的。甲醛问题当然也就迎刃而解。内里海绵最好选择mdi发泡工艺的，更加安全放心。

二，买弹簧床垫,要选支撑性好的,十年不变形，边缘一定要有支撑簧和钢丝围边加固,不易塌陷，久坐也可以回弹。买独立袋装弹簧,翻身没有噪音，互不打扰。

三，一定要透明。现在很多厂家都在床垫边上开了个小口，目的就是让咱们能看见里面的用料，可以看到没有用胶水，内部材料摸得着。三、四千块钱到底花在哪了，买了什么东西都明明白白。

四、床垫软硬程度分为1-10度，数值越大越硬，建议选择6.5度左右的，符合大多数人的睡眠习惯。

腰部不舒服或者是发育中的青少年，建议选择8度左右的，能更好的保护脊椎。